Bewust de innerlijke stem van je kind worden

Als ouder hebben we de kans om de innerlijke stem van ons kind te vormen en dit is misschien wel een van de zwaarste taken die we in onze portefeuille hebben.

Ik heb mijn positieve eigenschappen te danken aan mijn fantastische en hardwerkende moeder, en ik denk dat de meest waardevolle van deze eigenschappen mijn innerlijke stem is. Ook al gaf ik een gezonde tienerdosis oogrollen en ‘dat zeg je alleen maar omdat je mijn moeder bent’, deze lovende opmerkingen verwarmden mij innerlijk en werden geleidelijk mijn innerlijke stem door de jaren heen. Hoe deed mijn moeder dit met succes? Dit waren de dagen vóór Instagram, Google en onbeperkt advies vanuit elk denkbaar perspectief. Ik denk dat we allemaal geluk hebben, want ik kan geen andere drijfveer bedenken dan pure liefde en adoratie die door de frustratie van het opvoeden van 5 brutale ballen van hormonen heen prikt. Ik kan me echt geen moment herinneren dat mijn moeder me dom, irritant of ongeliefd heeft laten voelen. 

Ik heb mijn hele leven gebruik gemaakt van de kracht van mijn innerlijke stem en dat is iets wat ik aan Alexander en Madeleine wil doorgeven. We zijn allemaal bekend met de negatieve stem die ons vertelt dat iedereen een veel betere kok, moeder, partner of vriendin is. Maar onder deze stem gaat een veel krachtiger stem schuil, die in de kindertijd is gevormd. Als ouder hebben we de kans om de innerlijke stem van ons kind te vormen en dit is misschien wel een van de zwaarste taken die we in onze portefeuille hebben.

Bij In A Flash, is het onze droom om je leven als ouder makkelijker te maken. Gemakkelijker om in verbinding te komen. Gemakkelijker om op te voeden. Gemakkelijker om kracht te geven.

Besprinkle je kleintje elke dag met liefde met jouw unieke positieve affirmatie en wordt haar positieve innerlijke stem door de jaren heen.

Een van de manieren waarop we dit kunnen bereiken is met deze prachtige printable kunstkaart en een paar inzichten in het voeden/ontwaken/groeien van de innerlijke stem van je kind. Zoals alles bij In A Flash houden we het kort en krachtig met een overzicht van 5 doeltreffende tips, geïnspireerd door Caroline Harvey, Psy.d., in een artikel voor Kurtz Psychology, gevolgd door een GRATIS afdrukbare kunstkaart om deze inzichten in actie te zetten.

1. Uw kind ‘betrappen’ op goed gedrag
Houd positief gedrag in de gaten en laat je kindje weten dat je het hebt opgemerkt. Ook al is het maar een kleine actie, deze stukjes erkenning kunnen echt het tij doen keren in de mindset van je kind terwijl ze speelt. Als ze de hele ochtend een beetje te wild is geweest met haar broertje, kun je wachten tot ze zachtjes over zijn handje aait en zeggen ‘wow, je broertje vindt het echt leuk om met jou te spelen, je bent zo lief voor hem!’ Je zult merken dat ze niet alleen glundert van trots, maar dat dit soort opmerkingen ook haar zelfbeeld zullen veranderen en dat ze eerder geneigd zal zijn om hetzelfde gedrag te vertonen. Je hebt ook de perfecte basis om haar positiever te corrigeren als ze weer eens iets te enthousiast wordt: ‘je doet zo je best om lief te zijn voor de baby, kun je me laten zien hoe grote meisjes kleine baby’s helpen?’.  

2. 5:1 verhouding tussen prijzen en corrigeren
Voor elke keer dat je het ongewenste gedrag van je kleintje corrigeert, mag je best 5 keer met complimentjes strooien. Als je moet ingrijpen in een onveilige of onprettige situatie (en laten we eerlijk zijn, dit is vrijwel een constante toestand rond kleine mensen!), probeer de correctie dan te compenseren met 5 stukjes lof of positieve bevestiging. Je hoeft niets diepzinnigs te verzinnen, een warme aai over zijn bol of een flauw ‘Mag ik je een geheimpje vertellen? Ik hou zo veel van jou dat ik je het liefst wil opeten!’ is meer dan genoeg om de weegschaal te doen kantelen.

3. Wees open over je eigen fouten
We willen dat onze kinderen zich geliefd en op hun gemak voelen tijdens hun minder schone momenten. De onbereikbare norm van perfectie is een van de grootste problemen waar volwassenen mee kampen. Gelukkig is er momenteel een belangrijke verschuiving gaande in de sociale media en worden we zelfverzekerd in het onthullen van ons echte leven en onze imperfecties. Het is oké om eerlijk te zijn tegen je kleintje over de fouten die je maakt, zorg ervoor dat je de stem spiegelt die je wilt dat ze zichzelf oplegt, “oeps, deze saus is niet helemaal goed gelukt! Ik zal het de volgende keer nog eens proberen, ik vind koken zo leuk”.

4. Maak complimenten specifiek en opbouwend
Ik heb onlangs een grote verandering doorgevoerd in mijn benadering van het prijzen van de kinderen. Misschien heb je de fantastische tips over het geven van complimentjes al gezien die op dit moment op het internet de ronde doen. Het komt erop neer dat je alle ‘goed gedaan’ complimentjes wilt omzetten in meer specifieke opmerkingen zoals ‘oh, ik vind al die kleuren die je hebt gebruikt echt geweldig!’ en ‘zo te zien ben je supertrots op jezelf nadat je al die sommen hebt gemaakt’.

5. Zorg ervoor dat je kind elke dag een positieve bevestiging hoort
Je bent geliefd, je bent uniek, je bent perfect zoals je bent. Je kunt van alles bedenken dat past bij je gezin en bij jouw unieke kleine mensje. We hopen ook dat je dezelfde waardering voor jezelf hebt, want je bent echt een prachtig, zorgzaam en waardevol persoon!

Een fysieke herinnering aan waar we naartoe werken, kan soms van onschatbare waarde zijn. Daarom hebben we een mooie kunstkaart ontworpen die je kunt afdrukken, invullen en ophangen voor je kleintje. 

Besprinkle je kleintje elke dag met liefde met jouw unieke positieve affirmatie en wordt haar positieve innerlijke stem door de jaren heen.

GRATIS PRINTBARE AFFIRMATIE KAART

Volg deze 5 eenvoudige stappen om een inspirerende en hartverwarmende affirmatiekaart voor je kind (en voor jezelf!) te maken

Stap 1: klik hier om de affirmatiekaart te downloaden en uit te printen

Stap 2: droom over de kwaliteiten die je kind dicht bij zich mag houden als ze opgroeit:

sterk, moedig, avontuurlijk, nieuwsgierig, zelfverzekerd

Stap 3: zet dit om in een uitspraak met je kind in het heden:

“Elli is een moedig meisje, en ze staat altijd open voor een nieuwe uitdaging”

“Jack is zo’n vindingrijke jongen en hij vindt het heerlijk om aardig voor zichzelf en anderen te zijn”

Stap 4: schrijf je affirmatie langs de lijnen in de zeppelin

Stap 5: hang de kaart op en boost de innerlijke stem van je kind elke dag voor ontbijt of bedtijd

Vind je deze post leuk? Dan vind je onze blog over de 3 manieren waarop kinderen spelen en hoe Momcoins zorgen voor een goede balans vast ook interessant, of mijn Momfession als je wilt weten hoe ik speelplezier heb teruggewonnen.

Geef een reactie

struggling to come up with new memory-makers? we’ve got your back!

we are building up a library of no-prep activities that you can randomly pop into your busy day with your little one.

Ontdek meer van In A Flash

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.